Las rutas senderistas para mayores superarán los 45.000 participantes en Castilla-La Mancha

El programa regional prevé reunir a cerca de 7.000 personas este año en 30 recorridos gratuitos; Trillo ha acogido una de las jornadas de otoño con 247 inscritos de la provincia de Guadalajara

 

El programa de Rutas Senderistas para Mayores de Castilla-La Mancha superará este año los 45.000 participantes acumulados desde su puesta en marcha, según las previsiones del Gobierno regional para 2026. La iniciativa, que combina actividad física, naturaleza y convivencia, tiene previsto reunir a cerca de 7.000 personas durante este ejercicio en las cinco provincias de la comunidad autónoma.

 

Una de las jornadas de la programación de otoño se ha celebrado este viernes en Trillo, donde se han dado cita 247 personas procedentes de distintos centros y asociaciones de mayores de la provincia de Guadalajara. La consejera de Bienestar Social, Bárbara García Torijano, ha participado en esta actividad, que busca fomentar el envejecimiento activo y facilitar las relaciones sociales entre personas de diferentes localidades.

 

Durante la jornada, García Torijano ha destacado que el envejecimiento activo no consiste únicamente en practicar ejercicio físico y mantener hábitos saludables, sino también en seguir participando en la vida social, conservar las relaciones personales y disfrutar de nuevas experiencias.

 

En este sentido, ha señalado que las rutas van más allá de recorrer unos kilómetros, ya que permiten conocer otros lugares, relacionarse con personas de distintos municipios y compartir experiencias que repercuten en el bienestar físico y emocional.

 

Treinta rutas gratuitas en las cinco provincias

El Gobierno de Castilla-La Mancha, a través de la Dirección General de Mayores, ha programado para este año un total de 30 rutas senderistas gratuitas, distribuidas en dos fases y con recorridos por las cinco provincias de la región.

 

La primera fase se desarrolló entre abril y junio y contó con 13 rutas en las que participaron 2.953 personas mayores. La segunda, correspondiente a la programación de otoño, incluye otros 17 recorridos y se encuentra actualmente en marcha. Con ambas fases, la previsión regional es alcanzar una participación cercana a las 7.000 personas en 2026.

 

Los itinerarios tienen una longitud de entre siete y diez kilómetros y están diseñados para evitar grandes dificultades y desniveles. Además, cuentan con el acompañamiento de monitores y se completan con visitas y actividades para descubrir el patrimonio histórico, cultural y natural de los municipios y comarcas que participan en el programa.

 

La iniciativa está dirigida prioritariamente a las personas usuarias de los centros de mayores de la red regional, aunque también pueden participar centros municipales y asociaciones de mayores de distintas localidades.

 

Senderismo para combatir la soledad no deseada

Más allá de los beneficios que aporta la actividad física, el programa persigue reforzar la participación social de las personas mayores y prevenir situaciones de aislamiento y soledad no deseada.

 

Las rutas ofrecen espacios de encuentro y convivencia que favorecen la creación de nuevas relaciones y ayudan a mantener los vínculos personales. También permiten a sus participantes descubrir otros entornos y disfrutar de actividades colectivas adaptadas a sus capacidades.

 

La jornada de Trillo se suma así a una programación que utiliza el senderismo como herramienta para promover hábitos saludables, mejorar el bienestar emocional y favorecer un envejecimiento activo, con propuestas repartidas por distintos puntos de Castilla-La Mancha.